Què és l’Aikido?

 

 

 

 

“L’Aikido és un art marcial tradicional no violent, fundat per O Sensei Ueshiba Morihei (1883-1969). Practicat sense competició està basat en els principis de l’equilibri de les energies i el respecte al company.

 

Pel treball amb l’elasticitat i sense duresa de les tècniques i per la cerca d’una disposició del cos i l’esperit, l’Aikido afavoreix el benestar físic i permet el millor coneixement d’un mateix dels demés.

 

L’afirmació de la confiança en un mateix, l’adquisició d’una estabilitat mental en el centre mateix del moviment, fen l’ús de la força una acció inútil.”

 

Asorey Sensei